养生,就是中庸平和,一切莫过度 - 非常财富


养生,就是中庸平和,一切莫过度

 

    中庸平和,是养生哲学;中庸之道,是中国人的立世之道;中庸法则,就是平和通达,一切莫过度。一切,适则生,过则伤。活得好,天下之好,不是最好,也不是更好,是恰好。居中,为核心,得中,显尊为贵,亦为最吉祥。

    养生,人的命脉,必需保持和畅通达。人的心脏不可一刻停跳。人的动脉、静脉、毛细血管总长度十万公里,可以绕地球两圈半,哪里都不能阻断,血液哪里堵了,就会得病。血管堵在心脏是梗,堵在心毛细血管是瘤,堵在肝脏是肿瘤,堵在子宫是肌瘤,堵在乳腺是增生,堵在甲状是结节,堵在脸上是痤疮,堵在皮肤上是疙瘩,堵在腿上是曲张,堵在粘膜是囊肿。这生命之堵,即过度了。

    有的人心血管堵塞,是饮食过度了;有的人脑血管堵塞,劳累过度了,或者情绪波动过度了,生气急躁。要善待自己的生命,如专家所说,好人一生平安至少要八不过:衣不过暖,也不过薄;食不过饱,烟酒不沾;住不过宽,富丽堂皇消耗心志;行不过快,以步代车;劳不过累,劳逸结合;喜不过望,怒而不气,快而不急;名不过求,利不过贪。心无挂碍,淡定自然,耄耋无恙,福多寿昌。

    养生,中庸平和,一切好,以适度为好,过度为戒。天道有常皆有度,人生无常难适度。走近天道,珍惜生命善待自己,一切,要适度,莫过度!(非常财富李松阳/20160727-44)




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