175篇/方寸之间，能按捺住情绪才是人生大智

    美国作家欧亨利在他的小说《最后一片叶子》里讲了个故事：病房里，一个生命垂危的病人，从房间里看见窗外的一棵树，树叶在秋风中一片片地掉落下来。病人望着眼前的萧萧落叶，身体也随之每况愈下，一天不如一天。她说：“当树叶全部掉光时，我也就要死了。”一位老画家得知后，用彩笔画了一片叶脉青翠的树叶挂在树枝上。最后一片叶子始终没有掉下来。只因为生命中的这片绿，病人竟奇迹般地活了下来。

    有很多病人，生活在痛苦的状态中难以自拔，他按捺不住自己的坏情绪，一旦失去了希望的支撑，眼前一片黑暗。生命就像那片即将枯萎的叶子，随时就可能随风而去。在现实的生活中，为生命画一片树叶的人并不多，就是有许多想帮助的人，也并不知道他的心结，就像开锁一样，只有懂它“心”的人才会打开。在人生的关口，自己最懂自己，靠自己比靠上帝更靠谱。只要活着，人永远要有活下去的心，永远要心存光明，阳光才能打进来，心存光明，才能把情绪调到正向。

    一般人的心绪常常被境转，微小的事或是一句话，就可以使他烦恼起来。心如止水，乱则不明。有定力的人，不乏静气，不管遇到什么事，都宠辱不惊淡定自如。一个人的智慧够不够，看他能不能按捺住自己情绪的波动，看他能不能把不好的情绪转掉，回到安然自如，回到方寸福地。

    心随境转则烦，是凡夫，境随心转则悦，是圣贤。方寸之心，自有一番天地。心很大，无量无边；心也很小，有时候容不下一颗黑豆。心变大，境随心转；心变小，心随境转。有大智者，一念心浩然；愚痴者，念念是黑豆。

    人生并不长，要美满要活在质量上，心情常常好，一切都美好！守好方寸地，不受外境扰，自净其意，按捺住自家的情绪，守住自在便自在。

（李松阳20161129FCCF175）