第212篇/锻炼心灵，你的内心才会强大

    生命在于运动。生命不仅在于身体的运动和锻炼，而且在于心灵的运动和锻炼。一个健康长寿的人，总是习惯运动，一直到老都喜欢走来走去、做力所能及的活儿，不会轻易让别人代劳，因为身体的运动和锻炼，是谁也代替不了的。人的气血，动则通静则畅，一旦自己懒得动了，衰老的寿命很快终了。人的心灵也常常需要运动和锻炼，得不到正向运动和恒久锻炼，心如死灰灵则亡。一个心灵健康强大的人，常常内静外动，在社会生活中，充当各种正面的角色，汲取精神的给养，释放内在的力量，心灵得到足够的锻炼、永久的锻炼，能量均衡，生命才会不断流光溢彩。

    星云法师讲过一则故事。一位研究生来拜访我，不解地问：为什么好多人见到你都要磕头？这是不是有点迷信？我没有拜过任何人，我只拜我自己！法师：你一定打过篮球，或者羽毛球，或者乒乓球吧？研究生：是的，打过！法师：打篮球干什么？不打篮球，篮球会难受吗？而且那么多人打一个球，是为了快点把篮球打烂吗？研究生：不是，是为了锻炼身体和娱乐。法师：不用篮球也可以像打篮球一样运动嘛！研究生：那样多没意思。而且旁人看到还以为是神经病呢！法师：说得好！篮球只是一个道具，一个锻炼和娱乐的道具。那么，身体需要锻炼，心灵就不需要锻炼吗？

    研究生：按理应该。可心灵怎么锻炼呢？法师：人在崇拜的时候，五体投地，表现出谦卑、服从、忏悔、求助、感恩和接受，同时也是将自己的心灵融化，与被崇拜者在心灵上合一而连接。这就是心灵的锻炼。别人礼拜我，我也是一个道具，就像一个篮球，让人打来打去。只不过我不是真的篮球，是一个心灵篮球。

    同样，拜祖宗是为了培养自己的孝心，用心灵承接祖宗累积的能量；拜土地是为了感恩珍惜土地，我们生长在大地，大地给我们很多的食物和物品，而我们回馈的都是垃圾；拜龙王是珍惜感恩水，因为人体有70-80%是由水组成……中国人拜的学问深了，里面有大智慧妙作用。虔诚礼拜的时候，拜和被拜是一个整体，哪有什么你我高低呢？有些人搞不懂就大加诽谤，是没有实践过和用心体验过。妄加诽谤就是痴狂！

    研究生：太高深，太智慧了！请受我三拜！法师：感觉到心灵锻炼的美妙了吗？研究生：嗯！很伟大！

    人至诚至意地拜圣贤学圣贤，得到的感应是最灵验的，也是最好的心灵锻炼和生命塑造。研究生拜法师，不只是拜这个人，是拜中国佛教，拜我们古老智慧的老祖宗，也是在感恩和承继古圣先贤生命的薪火！如果我们连自己的祖宗都不拜不学，心灵得不到根本的锻炼，内心尘垢就会越积越多，泯灭了自性的光明，人生就会徘徊在黑暗里找不到出路。生命之危，莫过于心死。每一个人在名风利雨的尘世间，早已经人心不古刚强难化，播祖宗甘霖，沐浴心灵，唤起良善，滋润福命，自会化育苍生，重塑乾坤。

（非常财富李松阳20170105FCCF212）