第845篇/活不到一百三十岁都是你的错，世界上最贵的东西是胎息之气

    老子，是我国春秋战国时期的伟大思想家，孔子曾经向老子问道。老子住世大约130年，说完《道德经》后,就离开了函谷关,在观音菩萨的护持下，上天做了太上老君，住在三十三天的兜率宫里。老子的思想，对后世及全世界的影响力非常深远。直到今天，很多人都在求道老子，他为什么活了130岁？这个130岁，是每个人都应该活到的岁数。我们活不到这个仙寿，都是自己的错。错在哪？错在失道。怎么就不失道呢？道又是什么呢？

    道，可道，非常道。多数人解释为：道，可以说的道，就不是永恒不变的道。其实，应该解析为：道，可以为道，就不是凡夫常人所说的俗道，而是道法自然的天道，是人天合一的道。俗道，是向外上下求取的道，天道，则是向内求的人天合一的道。万物生长，都要回复到初始的生命状态，保持种子生长的那种神奇力量。人就是要回归到具足婴儿天性的生命状态，人与天合一的本真状态。人活一口气，用鼻口呼吸，习气会越来越重，呼吸越来越快、越来越乱，灵性跟不上自己的行尸走肉，活得就烦恼多，疾病多，寿命大大降低，也就是生命失于道。

    生命如何归于道，老子的道德经都说到了。老子教我们活好一口气，就能活130岁。呼吸的最高境界就是以脐呼吸的胎息，“复归于婴儿”,“复归于无极”就是长生之道。真正学会胎息，则道成矣，就这么简单。胎息，就是把呼吸调整到极细匀极深缓的合一态，鸿毛放在鼻口上都纹丝不动，全然忘记呼吸的存在。如婴儿在母腹中，鼻无呼吸，胎内之气依然周流环注。老子就是通过胎息，生命之“根”与宇宙万有之“源”的沟通、化合，后天能量与先天能量的和气交融而出神入化，以先天能量主导后天养生，创造生命的能动活力。

    经常进入胎息初始状态，生命之气源源不断，损耗的气息能量相续补充，多余的阴病之气代谢出去，元气充盈到一定程度后，开始向生命的本根返复，活力萌发返老还童，生命常青不老。这时的人体免疫力很强，不仅可以防病，还能够克服疑难杂症。有的女士用胎息美容，皱纹、老年斑都可以祛除掉，面色红润，光彩亮丽。有的老男人，修炼胎息养生，无欲阳刚挺举，皮肤紧致有了弹性，生命活回了青春燃烧的岁月。

    人体小宇宙，胎息，是生命的一种原始状态，它有着宇宙生命的根本奥秘。人的呼吸也是有定数的，别人呼吸很多次，你只呼吸一次，这一次呼吸的质量，可以胜过别人很多次。呼吸慢下来，少一些，生命才能跟天地自然同呼吸，共生荣。中国古代修道的人，在数千年的修炼中发现，胎息是长生之道、仙道之门，是人消除疾病、重返青春，与宇宙之气交换能量的殊胜法门。人在胎息状态，还可以开发人体的巨大潜能，包括天性的神奇智慧。

    世界上最贵的东西是气，用什么都不如气贵，吃饭三分饥，把空留给气，经常用胎息呼吸，这一口气千金都不换，活不到130都是你的错，老君的胎息仙寿之道如此不可思议。

（李松阳20200307fccf00845）