第1074篇/唵三没多，茷折啰喻，娑婆诃

    每天念持佛咒，可以断掉我们不好的念头，清净我们的内心，让慧命相续，使功德增上。佛咒不仅要在早晚念诵，凡有杂念，心不清静的时候，皆可念念在兹，立地生定。静心持咒，心念耳闻。这是修法的要诀，人的妄念时动，不专心致志地倾听持咒的心声，把意根摄住，妄念就息不下来，妄念不息就不能入定开悟。必须心念耳闻，一个字一个字从心里念出来，耳朵听得清清楚楚，才能摄住意根不起妄念，而渐渐入定。

    延寿咒《圣无量寿决定光明王陀罗尼》是《早晚课诵集》中十小咒之一。日日修功课，就像每天吃饭要补充能量一样，是不能中断的，气场是不能断掉的，久久为功，只有功夫够了，基础打好了，再针对性地专修一门，方能成就。《圣无量寿决定光明王陀罗尼》原文：

    唵。捺摩巴葛瓦帝。阿巴啰密沓。阿优哩阿纳。

    ōng。nà mó bā gé wǎ dì。ā bā là mì tà。ā yōu lǐ ā nà。

　　苏必你。实执沓。牒左啰宰也。怛塔哿达也。

    sū bì nǐ。shí zhí tà。dié zuǒ là zǎi yě。dá tǎ gě dá yě。

　　阿啰诃帝。三药三不达也。怛你也塔。

    ā là hē dì。sān yào sān bú dá yě。dá nǐ yě tǎ。

　　唵。萨哩巴。桑斯葛哩。叭哩述沓。

    ōng。sà lǐ bā。sāng sī gé lǐ。bā lǐ shù tà。

　　达啰马帝。哿哿捺。桑马兀哿帝。

    dá là mǎ dì。gě gě nà。sāng mǎ wù gě dì。

　　莎巴瓦。比述帝。马喝捺也。叭哩瓦哩娑喝。

    suō bā wǎ。bǐ shù dì。mǎ hē nà yě。bā lǐ wǎ lǐ suō hē。

　　此咒出自《大乘圣无量寿决定光明王如来陀罗尼经》，为释迦牟尼佛所说。诚心持诵此咒，勤修此法能使众生消除短命夭折，增寿吉祥，速证菩提，早日成佛。尤其用于老年人求寿，命里有大关劫、重病之后需要延寿等。需要时，每天念二十一遍、二十七遍、四十九遍或更多，白天晚上都可念。念之前可以祈求：“请大慈大悲观世音菩萨保佑我某某消灾延寿”。

    此咒也是放生时必念的咒语。不仅修持此咒的人会消灾延寿，听闻此咒的旁生，比如我们放生的鱼儿，也能够“既放以后，永不遭遇恶魔吞噬、网捕相加，获尽天年。命终之后，承三宝力，随缘往生，持戒修行。”在放生念诵的时候，观想长寿佛住于自己的头顶和被放众生的上方，长寿佛降下白色的甘露与光芒，净除我与一切众生的寿障，自己和一切众生都已经获得了长寿、远离了一切寿障及非时横死的灾难。满怀信心专注念诵，远离昏沉与散乱，心中没有任何杂念，清静致远，我们自己和所放的众生皆能获得利益。

    还有一个延长寿命的佛教常用咒语，更加简短方便适用。咒语原文：

    唵，三没多，茷折啰喻，莎婆诃。

    ōng，sān méi duō，fá zhé là yù，suō pó hē。

　　唵：藏语读（ōng嗡）汉语读（ǎn俺）。没：读（mò莫）或（méi梅）。茷：读（fá伐）。啰：与“喇”通假，读（là辣）。莎：读（suō蓑），通“娑”。

    还可以直接念持佛号：南无消灾延寿药师佛。常念南无消灾延寿药师佛圣号，消除一切诸病苦之烦恼业障根源，增福延寿。

（李松阳20201020fccf01074)