第1515篇/老子的养生之道：顺时行，聚气成，清静欲何求

五台山佛国蜜道养生，行善养生，养生养心：分享国学精微，济世劝善黜恶。老子的养生之道是什么：弟子南荣向老聃（dān）求养生之道。老聃说：养生之道，在神静心清。静神心清者，洗内心之污垢。心中之垢，一为物欲，一为知求。去欲去求，则心中坦然；心中坦然，则动静自然。动静自然，则心中无所牵挂，于是乎当卧则卧，当起则起，当行则行，当止则止，外物不能扰其心。故学道之路，内外两除；得道之人，内外两忘。内者，心也；外者，物也。内外两除即内去欲求，外除物诱；内外两忘，即内忘欲求，外忘物诱。由除至忘，则内外一体，皆归于自然，于是达于大道。

如今，你心中念念不忘学道，也是欲求。除去求道之欲，则心中自静；心中清静，则大道可修。南荣听后，打消了苦心求道的念头。他如释重负，身心已变得清凉爽快、舒展旷达、平静淡泊。老聃又说：养生之经，要在自然。动不知所向，止不知所为，随物卷曲，随波而流，动而与阳同德，静而与阴同波。其动若水，其静若镜，其应若响，此乃养生之经。

南荣又问道：此乃完美之境界吗？老聃说：非也。此乃清融己心，入于自然之始也。倘入完美境界，则与禽兽共居于地而不以为卑，与神仙共乐于天而不以为贵；行不标新立异，止不思虑计谋，动不劳心伤神；来而不知所求，往而不知所欲。

南荣问：如此即至境乎？老聘道：未也。身立于天地之间，如同枯枝槁木；心居于形体之内，如同焦叶死灰。如此，则赤日炎炎而不觉热，冰雪皑皑而不知寒，剑戟不能伤，虎豹不能害。于是乎祸亦不至，福亦不来。祸福皆无，苦乐皆忘也。

老子的养生之道，是建立在无欲无求的基础上的，不过分执著，就不会有什么失去。养生之道在于神静心净，消除心中尘垢；得道之人，内外两忘，内去欲求，外除物诱；养生之经，要在自然，其动若水，其静若镜，其应若响。完美之境，与禽兽共居于地而不以为卑，与神仙共乐于天而不以为贵。至高之境，祸福皆无，苦乐皆忘。

天下的养生之道都是一样的。道是唯一的，老聃大圣，替天行道，游神大同，千古流芳。老聃活了一百六十余岁，人之生，由无至有，聚气而成，顺时而来，合自然之理，无喜可言；人再由有归无，散气而灭，顺时而去，合自然之理，也无悲可言。

人聚气而成，气散而灭，就是活一口气。怎样活好这一口气，就是要知其道行其道。怎样才能了解大道呢？庄子说：了解道的人，通达于理，通达于理的人，通达于权变，通达于权变的人，不会因外物而害累自己。有至德的人，入火不觉热，沉水不能溺，寒暑不能害，禽兽不能伤。至德者无有一切恐怖，至人者为神而无惧生死。大泽焚而不能热，河汉冻而不能寒，乘云气、骑日月而游乎四海之外。

老子的养生之道：清静无欲求，顺时行聚气成，至德无有恐怖，水火一切不能害。

五台山蜜蜂园日行一善，传递爱心寻找失踪孩子，截至今天2021年12月22日，爱心快递已经传递 423天。这些快递上面的贴纸，就是她们的照片和相关信息，愿我们在这里找到线索，播下善的种子，早日开出希望的花朵!

（李松阳2021公历1222非常财富闻道传播 第01515篇）