第1621篇/加强气血总量是大法，敲胆经按心包经益处良多
大愿法师讲药师经说：药师法门里面讲，造成肝热脾虚慢性病（包括痛风）的根本原因就是一个：气血能量供应水平在不断地下降。其原因就是：吃不好、睡不好、心情不好、犯杀生戒。这四个原因导致人气血供应不够不断下降。因此加强提升气血的总量，是最为关键的方法。
有一个简单的方法就是敲胆经。大腿的外侧这一条是胆经，在大腿选四个穴位，一直敲，每一个穴位敲四下，比方说念：阿弥陀佛！也就敲了四下，每一个穴位都是敲200下，一边就800下，总共就有1600下了。
你可以抬起一条腿来一个脚站着，一个脚拿个东西撑着，来敲这条腿，然后又换过来敲，也可以的，或者同时站着这么敲也是可以的，而且要适当地重一点。一直敲，胆经里面的垃圾会排掉。每天十多分钟、二十分钟就可以了，每天敲一敲，稍微敲重一点，就可以刺激胆经，强迫胆汁分泌。
胆是很重要的，东西吃进来以后，它并不能够直接为人体调出来起作用，而是要通过胆把它转化为造血的材料，经过骨头里面的骨髓造成血才能够为身体所用。要提高气血的总量，一定要注意两个方面：第一个晚上11点以前要睡觉；第二个要敲胆经强迫胆汁多分泌，多分泌以后就能够提高人体吸收的能力。人体的吸收能力提高了，其造血系统就有了充足的材料，就能够造更多的血，血的总量就会越来越多。尤其是对于那些患了脂肪肝或者胆结石的人，用敲胆经的方法是最简单，并且最有效的，能够很快地改善健康的状况。
每一天用20分钟敲胆经一次，也是最佳的进补方法。为什么？你吃什么都能够吸收，都能够转变为能量。如果你胆经很虚弱，吃什么都不能吸收，吃多少就排多少，吃也白吃，不管你吃得多么好，你的身体还是会很虚弱，原因就是因为胆经不能转化。现在的人，营养虽然是吃进去了，但是因为睡得很晚，胆的功能很差，所以人体的吸收能力就下降，直接就排出去了。整个大腿的外侧都是胆经，膝盖以下还有一个穴位叫阳陵泉穴，这个地方一直敲打，还能够预防癌症。
按摩心包经，增强心脏的功能，先要按摩一下膀胱经的昆仑穴。昆仑穴在脚的踝骨头，脚突出来这个骨头就是踝骨，踝骨往后面那个窝就是昆仑穴。昆仑穴是属于膀胱经。膀胱经就能够把多余的心包水排出来。再来按摩膻中穴。膻中穴在两个乳头连一根直线，中间这个位置就是膻中穴。这个属于任脉。接下来再按摩心包经。心包经是这样子：手上有三条经络，手掌平向天，内侧就显出来了，由中指尖一直上来，这一条就是心包经。中指尖这里是中冲，手心里面是劳宫，手腕上面是内关。中医把脉的人，就是把在内关这个地方。再往上，手肘、手弯这个地方就是曲泽。这都是心包经上比较重要的一些穴位。再往上跟身体交界的这个地方是天泉。
天泉、曲泽、内关、劳宫和中冲，这一条是属于心包经。这个就要比较轻一点去拍打就可以了，不要像捶胆经一样拼命捶它，这是不可以的，这是比较薄弱的，大腿是要敲得比较重。但是首先要按摩昆仑，让心包里面多余的水能够排出去。昆仑，膻中，第三才到心包这一条，这是第一条经络，在内侧。还有侧面这一条肺经。肺经手弯这个地方有一条叫尺泽。尺泽也是肺经里面很重要的一个穴位，如果有坐骨神经痛，按这个地方，按的位置对，就可以止痛！有坐骨神经痛，那表示金克木，肺太虚了。肺里面有寒气就太虚了，太虚以后这个肺经就不通了，不通以后，金克木就会压迫胆，这个胆经就受压迫。胆经就在坐骨神经这里。其实有个简单的方法：按住尺泽这个地方，如果真的坐骨神经痛，按对了这个穴位它就会很痛，没关系，就按它一直按，它渐渐地会减缓；按一次就可以保证一个礼拜坐骨神经不痛。外侧是三焦经。这个是我们的气——我们胸腔、腹腔里面的气状况怎么样，都是可以知道的。
心包经要多按摩一下，可以帮助到心脏，就不要去吃救心丹，让心脏正常起作用。按摩心包经，就能够排出过多的心包液，减少心脏所受到的压迫，让心脏正常地发挥作用，将血送到各个部位、各个器官。消除过多的心包液，就能够减少胸闷、心慌、手脚无力、心律不齐、腰酸背痛、肩周炎……很多都是因为心包液太多所引起的。如果能够按摩心包经，还有一个好处是可以提高免疫力，身体还能够自动地把病毒和细菌排出去。小孩如果发烧，帮他按摩一下心包经，运用药师法的饮食疗法，吃一点稀饭，睡一觉，出一点汗就好了。这个是最好的退烧方法。小孩要退烧，不要跑去医院打退烧针，会害死他，让他寒气越来越重。按心包经还能强化脾脏的功能，因为脾属土，心脏的功能加强了，心脏属火，火就能够生土，脾就能够吸收，人体的吸收能力就越来越好了。
药师法门健康长寿七法：吃好、睡好、心情好、多放生、敲打胆经、按摩心包经、药师定。不管是痛风和其它病，这药师七法都能从根本上解决。修习药师定，包括如来禅、祖师禅和秘密禅。药师佛总共有四十九法，除了药师佛的健康长寿七法以外，还有药师佛的事业成就七法、眷属圆满七法、成就禅定七法、开发智慧七法、明心见性七法和琉璃光身七法。四十九法都了解了，对于药师法就真正地懂了，对于整个的唐密之中
的药师法门的传承，就完整地获得了。
（李松阳2022公历0405非常财富闻道传播 第01621篇）