第1625篇/太白是脾经的原穴，推拿对治各种脾虚

五台山蜜蜂园行善养心，养心厚生；佛国蜜道养生分享：太白是脾经的原穴，推拿对治各种脾虚。太白穴在脚的内侧足大趾第1跖（zhí ）趾关节后下方赤白肉际凹陷处。它是脾经的原穴。

所谓原穴，就是这条经络上具有统摄作用的穴位，与对应的脏腑关系十分密切。所以是健脾和胃，清热化湿要穴，能治各种原因引起的脾虚，如先天脾虚、肝旺脾虚、心脾两虚、脾肺气虚、病后脾虚等，并有双向调节作用，刺激此穴腹泻可止、便秘可通。

对因脾虚引起的食欲缺乏，浑身乏力，犯困，水肿，腹胀，大便溏薄等有良好的治疗效果；还能治疗脚气，便秘，痔疮等。点揉太白可以调控血糖指数，血糖高的可以降下来，血糖低的可以降下去。

脾主肌肉，人久不运动或搬动过重的物品，就会导致脾气耗损太多，使得肌肉内部气亏，敲打或用力揉按太白，能调理疏通经气，迅速消除肌肉拉伤酸痛等症状。取艾条烤灸、用手按摩和保健锤敲击都是不错的办法。

还有一种十分有效的穴位外敷方法，就是用医用纱布把人参切片包起来，贴在太白穴上。太白常与足三里、中脘（zhōng wǎn）、天枢、脾俞（yú）、胃俞、大肠俞等配合使用。

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（李松阳2022公历0409非常财富闻道传播 第01625篇）