甜味使人愉悦,它是人类稀有的天然甜味剂 - 非常财富


1651篇/甜味使人愉悦,它是人类稀有的天然甜味剂

 

五台山养生一点禅:甜味使人愉悦,它是人类稀有的天然甜味。人心情不好的时候,食欲会下降,吃点巧克力,喝点蜂蜜水,甜味的东西可以刺激食欲,使人心情愉悦。蜂蜜中含有大量的葡萄糖和果糖,不需要经过人体消化,能够直接被人体肠胃细胞吸收利用,快速补充人体能量,不会加重肠胃的负担。

但是,经常吃糖的危害不小,尤其是儿童和老年人吃精加工的糖危害更大。口腔里的细菌会分解发酵残留的糖,会产生酸性物质,会侵蚀人的牙齿,造成龋 齿。大量的吃糖,人体内的糖除了提供热量外,大部分转化为脂肪,导致人体肥胖的发生。经常吃糖增加高血压、心脑血管疾病和糖尿病的发病率。

人类最主要的两种甜味剂就是糖和蜂蜜。人工糖不宜经常吃、更不宜多吃,年龄大的人尽可能不吃糖,而吃一些纯蜂蜜。蜂蜜是人类稀有的天然甜味剂。古埃及文明认为蜂蜜非常珍贵,有很多蜂蜜的人被认为非常富有,蜂蜜曾经一度成为货币。古埃及人把蜂蜜当做防腐剂使用,也作为食物和药物食用。蜂蜜是保质期很长的完美食品,蜜蜂外出采蜜,花蜜的水分大,约含百分之七十的水分,要经过内勤蜂在蜂巢里,用翅膀不停地扇风,浓缩为含水分百分之二十以内的封盖成熟蜜,才是天然的纯蜂蜜。

持善养心,养心厚生。五台山蜜蜂园日行一善,快递招贴寻找失踪孩子,截至今天爱心快递已经在全国传递501天。大爱寻亲,温暖回家;我们在路上,守望着远方!

(李松阳2022公历0505非常财富闻道传播 第01651篇)

 

【中视频文案 养生一点禅:甜味使人愉悦,它是人类稀有的天然甜味。




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