第1660篇/息心就是息灾，观真心得自在

    五台山养生一点禅：息心就是息灾，观真心得自在。

    大愿禅师讲药师经说：息心就是息灾。我们过去的心态不好就形成今生的业障，今生的心态不好就形成烦恼障、所知障，我们要随时观察自己的起心动念。起心动念是业障、烦恼障、所知障形成的根源。

    明朝有位大德说修行的纲要有四句话：持戒为本，净土为归，观心为要，善友为依。观心为要，就是观察自己每一刹那的起心动念，这个是总要领。随时观察自己，我的心有没有觉悟呢？觉悟了就没有烦恼，就什么都看得明明白白，什么都是光明的，没有什么能阻挡。

    如果我们的每一个念头都看见自己的真心，都是无量的光明，眼前的烦恼当下就小到微乎其微可以忽略不计，何况一切烦恼又是消业障，积累福报也是好事，这样起心动念都是走向觉悟，都是与自己的真如自性相应，这个就是觉悟之中。

    随时观我的心是起贪嗔痴，还是在修戒定慧？我的心是快乐的还是忧愁的？我的心是与法相应的，还是与贪嗔痴相应的？我的内心里面有慈悲和智慧没有？这样子随时来观心而息心，息心而息灾。

    息心就是息灾，内心烦恼息灭了，外在的一切灾难都会息灭。观心观起心动念，观真心得自在。

（李松阳2022公历0514非常财富闻道传播 第01660篇）