第1707/百病先调和脾胃，蜂蜜入脾提胃气

五台山养生一点禅：百病先调和脾胃，蜂蜜入脾提胃气。有一位行长夫人说，他的老公经常应酬客人，一喝酒十有九醉，回家就给他猛喝蜂蜜水解酒护肝保胃，效果很不错。所以夫人很注意选购天然蜂蜜，喜欢称之为养生蜂蜜，养生蜂蜜，就是品质非常优良的纯天然蜂蜜。

高师傅便秘，我说喝蜂蜜，他说不行。我说蜂蜜品种很多，喝椴树蜜、茶花蜜、槐花蜜、枣花蜜，不是平时喝那么一点，是一顿至少要喝半两蜜，一天喝两顿，坚持喝几天就行，觉得好一点就喝下去。胃气不调，还要多吃温阳散寒健脾祛湿的食物。

我搬东西弄伤了手，涂抹了一点蜂蜜，消炎解毒止痛，伤口没多久愈合了。由此可见，肿疮、胃溃疡，甚至食物中毒都是可以用蜜出效果的。蜜蜂有蜂毒，故有以毒解毒的好处。酒喝多了头痛，也有酒毒，酒毒可以通过蜂蜜转化。

体弱多病的人，往往脾胃也差，体内虚寒湿热较重，蜂蜜，性平味甘入脾，补中益气，可以增强肠胃功能，强身健体。养好脾胃百病除，百病先调和脾胃，吃对食物胜过药补。蜂蜜是最适宜补脾胃的食物，如果常喝山药、红枣、粳（jīng）米、小米粥，胃气更强盛。

百病先调和脾胃，蜂蜜入脾提胃气。持善养心，养心厚生。五台山蜜蜂园日行一善，快递招贴寻找失踪孩子，截至现在爱心快递已经在全国传递543天。大爱寻亲，温暖回家；我们在路上，守望着远方！

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（李松阳2022公历0630非常财富闻道传播 第01707篇）