第1797篇/疫情难断，肺开窍于鼻，养肺重在养气

       非常财富一点禅：疫情难断，肺开窍于鼻，养肺重在养气。人的五脏心、肝、脾、肺、肾，与五官心、目、口、鼻、耳相对应。《黄帝内经》说，心开窍于舌、肝开窍于目、脾开窍于口、肺开窍于鼻、肾开窍于耳。五官的变化，可以观察到五脏的健康状况。比如，肺与鼻息息相通，鼻是肺的通道，肺主气，司呼吸，主皮毛，通水道，佐心脏。肺的一些疾病常表现在鼻子上。如鼻子发红，可能是肺火所致，鼻子不通是感冒的症状。

       肺主皮毛是指皮肤、毫毛等组织是一身之表，而皮毛外表可以抵御外邪。特别是寒凉的时候，要注意保暖，多穿衣服。记得有一年冬天，我咳嗽很长一段时间好不了，我换了一件新买的保暖内衣，才调理过来。现在仍然传播的新冠肺炎，不仅要保暖，更重要的是提升免疫力，保持肺阳肺阴的平衡。肺是五脏中最娇弱的脏器，呼吸一口浊气，都可以侵入肺部，有足够的肺气才能不被邪气侵害。

       肺主宣发肃降，肺可以宣发卫气，如果肺功能正常，皮肤则会很好，有较强的抵抗力，可以避免外邪。如果肺功能下降则会出现疾病，会出现多汗，易感冒，皮毛无光泽等症状。肺主宣发与肃降，是指肺司呼吸、肺主皮毛、通调水道，等等。宣发是肺的宣散和输布的功能，通过呼吸将浊气宣散出去，并将卫气和津液等输布到全身。肺佐心脏，主百脉血液的运行。若肺虚爱出汗，甚至吐血，不但要治心，还要补气摄血。

       养肺最要紧的是养气，经常做一些有氧运动，到大自然中呼吸新鲜的空气，也可以经常捶捶背，同样可以起到健肺养肺的作用。还可以练习深呼吸，长期坚持下去才会有好处。当然饮食调理是离不开的，肺对应白色，日常多吃一些白萝卜、大蒜、杏仁、白梨、百合、银耳等食物。这些东西性偏平、凉，可以健肺爽声，还可以促进胃肠蠕动，促进新陈代谢，让肌肤变得水嫩光泽充满弹性。

       疫情难断，肺开窍于鼻，养肺重在养气。

但愿一切如你我所愿，点亮光明成就圆满；南无阿弥陀佛，南无一切如来梭哈。行善养心，养心养生。五台山蜜蜂园大爱寻亲，守望回家；爱心，已经在全国传递632天。

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（李松阳2022公历0928非常财富闻道传播《非常财富一点禅》第01797篇）