第1810篇/老同学面若桃花，喜欢喝牛奶兑蜂蜜

       非常财富一点禅：老同学面若桃花，喜欢喝牛奶兑蜂蜜。有专家妄言中国人不适合喝牛奶，适合喝豆浆，又有专家说中国人体质不适合喝豆浆，适合吃豆腐。有些没有职业操守的专家，为一些商业利益集团竞争站队，什么危言耸听的话都可以堂而皇之地散布出来。

       事实上牛奶和豆浆，只要是本地产的，更适合中国人饮用。牛奶是养育新生命最好的天然食物。现在很多人生下孩子，母乳不够，就靠牛乳喂养。牛奶除膳食纤维外，含有人体所需要的全部营养物质，是非常罕见的全营养食物，其营养价值之高，是其他食物无法比拟的。

       还有一个蜂蜜，也是非常罕见的全营养食物。牛奶加蜂蜜是最佳的食物搭配，每天饮用，不仅极大地加强了营养，而且更容易消化吸收，减轻了脏腑的负担，是老幼咸宜人人适合的天然美食。中华药典中讲，蜂蜜性味甘，平，归脾、肺、大肠经，能补中益气，润肠通便，从而达到养生美体的作用。

       我的老同学印象中一直是一个面黄肌瘦的弱女子，一次偶遇发现她体态丰满面若桃花，我简直不敢相信是什么重新创造了她？她神采飞扬地说：她不甘心自己从前的样子，就开了一个养生馆，让自己面若桃花就是最好的招牌，她天天按摩经络，灸烤穴位，疏通气血；每天喝牛奶加蜂蜜，很少吃不好消化的食物，肚子扁扁的，常到野外吸食新鲜的空气。她就这样变得面若桃花找回了生命的春天。

       面若桃花的老同学，不仅内养还用蜂蜜牛奶制成面膜(蜂蜜、鲜牛奶各10克，再加1个蛋黄搅拌均匀，调制成膏状)，洗脸后涂于面部，20分钟后洗去，每日1次，能营养皮肤，防止皱纹，促使皮肤白嫩透红。脸部皮肤容易干燥缺水，缺乏光泽和弹性，蜂蜜有很强的润泽性，能吸收空气中的水分，可以防止皮肤水分散失，还可补充皮肤所需要的水分。

       蜂蜜含有单糖、维生素、酶类等生物活性物质易于被皮肤细胞吸收，能有效地改善皮肤表面的营养状态，使皮肤细腻，保持自然红润，还有利于延缓皮肤细胞的衰老，使皮肤变精致。蜂蜜有较强的杀菌消炎作用，能够保护清洁皮肤，使皮肤保持光洁、亮泽和旺盛的活性。

       蜂蜜含有多种矿物质、维生素，还有清肺解毒的功能，故能增强人体免疫力，是理想的滋补品。每日早、晚在牛奶中加蜂蜜20~30克，服下就可增强体质滋容养颜。也可以将蜂蜜加牛奶稀释后，每日涂敷面部并适当地进行按摩。也可用棉花浸蜂蜜后轻轻擦脸，擦到脸部有微热感为止，然后用清水洗净。

       老同学面若桃花，喜欢喝牛奶兑蜂蜜。但愿一切如你我所愿，点亮光明成就圆满；南无阿弥陀佛，南无一切如来梭哈。行善养心，养心养生。五台山蜜蜂园大爱寻亲，守望回家；爱心，已经在全国传递645天。

（李松阳2022公历1011非常财富闻道传播《非常财富一点禅》第01810篇）