第1861篇/市委宿舍静默日记（二十六）合谷穴是防治新冠肺炎要穴，激活经络系统长保平安

        十二月一日，合谷穴是防治新冠肺炎要穴，激活经络系统长保平安

    今天居家静默第二十六天，疫情通报说，调整高风险区域为130处，忻府区无症状感染者3153例，单日新增161例。多日以来这个数字已经合计不准了，只是把官方公布的统计数字记录一下而已。今天进入了12月份忻府区依然没有解封的意思，民怨越来越大。抖音上爆料五台人呼吁山西解封，他的孩子在太原上学放假了回不去，顺风车要价1500元，票价涨了10多倍。石家庄微友给我发来视频说，石家庄驻军接管了部分核酸检测点，抵制私人资本控制疫情检测。发国难财是最可恨卑鄙的人，有多少人承受着生存的巨大压力，陷入困境不能自拔。我看了一个视频，一个生意人自杀了！自杀前他给借钱的朋友说，下辈子再还你吧。他三年前贷巨款创业，每年遭遇疫情的困扰，债台高筑妻离子散，使他失去了生活的希望，迫于无奈走上了绝路。这些年因为疫情逼死的人，远远高于疫情感染死亡的人，流感都会死人，可是现在这个疫情都是无症状者，连转为重症的都少之又少，再这样封控实在说不下去！

    防疫没有特效药，激活经络畅通气血，提高自身的免疫力是最现实的安全保障。著名的经络学家祝总骧（xiāng ）先生，今年100岁，他说：“经络学说是我国古代的伟大发现，它是我们人体中一个无形的调度、控制系统，在人们不知不觉之间控制和决定着人体的健康。经络失去控制是形成疾病的根本原因，而疾病的痊愈或康复则是经络调控作用的结果。如果控制好了这个系统，那么人们健康百岁就不是一个梦想。人人体内都有一个自我医疗保健系统——经络系统，只要保持经络通畅就能祛病强身，健康长寿。”他发明了简单易学的“312经络养生法”。即：3为推拿按摩3个穴位，合谷、内关和足三里；1为深呼吸；2为两条腿下蹲运动。按摩要到位，达到酸、麻、胀，有时还有上下窜的气感才是有效的按摩。

    合谷穴是手阳明大肠经原穴，是防治新冠肺炎最重要的一个穴位。它是强肺退烧圣药。肺与大肠相表里，肺主气宣发卫气，外和皮毛，艾灸或点按合谷穴能开发腠理，宣通毛窍，解表清热，贯通气血，促使阳气升发，扶正祛邪，增强人体免疫力。左右手各按压200次，力度要稍重，使其有酸麻感；按摩后喝一杯温开水，使身体微微出汗，感冒症状即可得到缓解。内关穴，心包经的体表经水由此注入体内，这条经脉跟心脏联系在一起，很多心脏上的病都与心包经相关，它是治疗心血管病第一要穴。其作用为宽胸理气，缓解胸痛胸闷。它还可以改善睡眠、舒缓压力。足三里穴具有调理脾胃、补中益气、通经活络、疏风化湿、扶正祛邪之功能；是抗衰老最有效的穴位，也被人们称为抗衰老穴。

    深呼吸呼气的时候肚子要瘪下去，吸气的时候要鼓起来，腹部的起落，会刺激到9条经络，可以调节五脏六腑，起到提升心肺功能的养生功效。下蹲运动，下蹲起立同时两手平举，可以刺激到手脚腿部的经络，起到调理和保健的作用。但愿一切如你所愿，南无阿弥陀佛，南无一切如来梭哈，摩诃般若波罗蜜多！

（李松阳2022公历1201非常财富闻道传播《非常财富禅》第01861）