第1886/五脏六腑的精气都来源于胃，权威专家说一天三颗鸡蛋提高营养免疫力

    《黄帝内经》说：五脏是藏精气而不泻，保持精气盈满，而不为五谷所充实。六腑是消化食物、传导排泄糟粕，不能阻塞不通。黄帝说道：为什么切寸口的脉象，能诊断全身五脏六腑的疾病？

    岐伯说：胃是受纳饮食的器官，为水谷之海，是五脏六腑营养物质供给的源泉。饮食五味入口，贮藏于胃，转化为营养物质，通过脾的运化以充养五脏。寸口为手太阴肺经所经过之处，因手太阴肺经起于中焦，故寸口也与足太阴脾经关联，五脏六腑的精气都来源于胃，所以其变化能从寸口上体现出来。另外，五气由鼻吸入后，贮藏于心肺，如果心或肺有病，鼻的功能减弱，便会出现呼吸不畅或嗅觉失灵。

    在治疗疾病的时候，必须问清病人二便的情况；切按寸口脉，了解其脉象；观察病人的精神状况以及病情有关的一些情况。

    你能想到吗？我们的中医切脉原来就是从《黄帝内经》来的，寸脉一把就知道健康情况，而且古中医把后天之本的胃看得非常重要，因为五脏六腑的精气都来源于胃，不管什么病治病先调胃，吃出健康，也能吃出疾病。我们之所以感染新冠病毒，就是阳气不足，脚底潮湿寒，风寒湿侵入了我们的脉络，能不能泡温阳散寒的花椒水等等食药材调理呢？我看这样泡脚是很不错的。家里边熏食醋，也是一种防疫的办法。肺部在人体中首当其冲是最容易被病毒入侵的脏器，得肺病是一种穷病，肺不好痰湿多，吃多少也是瘦人。人靠胃之精气，靠营养免疫，在防治疫情的当下，权威专家张文宏提出要一天吃三到四颗鸡蛋，人体需要多补充蛋白质营养，鸡蛋、大黄豆、蘑菇都是含蛋白质多的食物，尤其是鸡蛋适合所有人吃，吃多胖不了，而吃鸡蛋少往往缺少蛋白质。尤其是喜欢偏食的人，所吃的东西蛋白质含量很低，长期下去营养免疫力就跟不上了！

    张文宏教授曾经讲过一句话：“我们在医院治疗病例主要处方之一，就是每天吃三到四个鸡蛋。”抵抗病毒最好的药物是自身的免疫力。平衡自身的免疫系统，保持免疫力，摄入优质的蛋白质食物是关键。蛋白质组成人体所需的各种免疫细胞。一颗鸡蛋含有六克蛋白质，约相当于半斤牛奶。在营养学界，鸡蛋一直有“全营养食品”的美称。它不仅能为身体提供蛋白质，还含有钙质、铁元素和多种矿物质，以及人体所必需的氨基酸，人体对鸡蛋蛋白质的吸收率近乎高达百分之百。五脏六腑的精气都来源于胃，一天三颗鸡蛋提高营养免疫力。但愿一切如你我所愿：南无阿弥陀佛，南无一切如来梭哈，摩诃般若波罗蜜多！行善养心，养心养生。五台山蜜蜂园大爱寻亲，守望回家；爱心，已经在全国传递681天。

（李松阳2022公历1226非常财富闻道传播《非常财富禅》第01886篇）