第1891/掌控肺系健康：疏通手太阴肺经

    当前疫情正盛，患白肺（肺炎）的人越来越多。抗疫权威专家张文宏说：防治疫情最好的药、最好的办法就是——多喝水、多喝牛奶、多吃鸡蛋、多睡觉、不出去瞎混，增强抵抗力，提高免疫力。由此可见现代医学多么苍白无力，甚至不仅不能治病，反而还会雪上加霜，一切疾病最终还要靠自愈力解决。怎么提高自愈力？全部疏通手太阴肺经，是最简便有效的方法。手太阴肺经上共有11个穴位，首穴中府、末穴少商，其中中府、云门两个穴位都在前胸上部，其它九个分布在上肢掌面桡（ráo ）侧。

    手太阴肺经联系肺、胃、大肠。经络循行路线起于胸，从胸部往下经大肠、肺及咽喉，然后到体表，从前胸上部的中府穴，经手臂内侧、肘、腕，运行到手指末端的少商穴。另一条分支从手腕延伸到食指，与手阳明大肠经相接。手太阴肺经以肺为中心，肺是人体进行气体交换的器官。肺主气、司呼吸、主宣发肃降、通调水道、朝百脉。肺开窍于鼻，外合皮毛。打通手太阴肺经，可以治疗胸部满闷、咳嗽、气喘、耳鸣、流鼻血、扁桃体发炎、锁骨上窝痛，肩背、上肢内侧前缘发冷及麻木酸痛皮肤瘙痒等症。

    手太阴肺经不通畅时，会影响体内废物的排出，导致皮肤瘙痒，此时拍打疏通经脉，由轻到重施力，从肩膀向手臂，沿着经络循行的方向拍打。患有气喘等呼吸道疾病的人，应该多练习八部金刚功，通过练习可以疏通手太阴肺经。用按摩法刺激手太阴肺经上的穴位，打通经络加强肺功能的作用。

    中府穴：肃降肺气的养生大穴，是治疗支气管炎及气喘的保健特效穴，扁桃体炎、胸肌疼痛、头面五官疾病也有保健功效。长期按压此穴，对于支气管炎、肺炎、咳嗽、气喘、胸肺胀满、胸痛、肩背痛等病症，也具有很好的调理保健功效。尺泽穴：此穴对治疗无名腹痛有特效。主治咳嗽、咯（kǎ）血、肺炎、支气管炎、咽喉肿痛。尺泽穴是最好的补肾穴，可通过降肺气而补肾气，最适用于上实下虚的人，高血压患者多是这种体质。肝火旺、肺不虚，脾气大但能克制不发火的人，也就是金克木的人，常会感到胸中堵闷，喘不上气来。此时点揉此穴，能克制肝火、疏解胸闷。对肘臂肿痛、皮肤瘙痒、皮肤过敏等症，长期按压此穴，有很好的调理保健功效。

    孔最穴：调理肺气大穴，经常刺激此穴可治支气管炎、支气管哮喘、肺结核、肺炎、咳嗽、嘶哑失声、咽喉痛等症。列缺穴：疏散表邪大穴，主治咳嗽、哮喘、鼻炎、牙痛、脑缺血、感冒、支气管炎等症。经渠穴：宽胸理气穴，掐按此穴，对咳嗽、喉痹、咽喉肿痛，具有良好的治疗效果；可治疗气管炎、支气管炎、哮喘、肺炎等症；配肺腧穴、尺泽穴，可有效治疗咳嗽。太渊穴：行气止痛大穴，对流行性感冒、咳嗽、支气管炎、气喘、胸痛、咽喉肿痛等有良好疗效。鱼际穴：解表宣肺大穴，调理声带息肉、失音等声带疾患有很好的功效。对于咽喉炎、咳嗽、腹痛、外感风寒等病症，都有很好的调理保健功能。少商穴：清肺止痛大穴，流感、腮腺炎、扁桃体炎、小儿慢性肠炎、食滞吐泻颇具功效。掌控肺系健康：疏通手太阴肺经。但愿一切如你我所愿：南无阿弥陀佛，南无一切如来梭哈，摩诃般若波罗蜜多！行善养心，养心养生。五台山蜜蜂园大爱寻亲，守望回家；爱心，已经在全国传递686天。

（李松阳2022公历1231非常财富闻道传播《非常财富禅》第01891篇）