第2554篇/说不出的心情，这个世界为什么要多用耳朵听，少用眼睛看   

    世界并不那么圆满，你一旦看到了狰狞丑恶的东西，就永远无法从你的记忆中抹去，它便会随时时刻消磨你的精气神。岁月静好吗？哪怕真的那么好，一旦被你的眼睛摄入心里，也一样会损耗你的精气神。鲜花和美女你出神地看着，这时你的元神就出去了，你再执着地去跟着跑，你的元气就会大伤。中医讲：天之大宝，唯有一轮红日；人之大宝，唯此一点真阳。人的这点真阳就是元气。元气充足的时候身体健康，元气不断消耗之后，身体就会每况愈下。

    南怀瑾说，你们看花，精神都被花吸走了；有道的人看花，把花的精神吸收来了，心目中就充满神光了。有道的人不管看到什么样的花，没有丝毫执着，精神不被花带着走，而是心有所主用耳朵静听，谛听花的声音，把花香之气搬运回自己的心间。这也是心心相印天人合一。花香之气就是花的精神，也是花的真阳元气。人的六根是可以互通的，眼耳互通少用眼看，多用耳朵听，比较容易闻道，闭目养神用耳朵谛听这个多变的世界，山水花木也好，人间万象也罢，抑或手机屏幕，少用眼看耗神，多用耳听内收，激发自己的专注力，让思维转境回归，是摄受养生大道。

    肝开窍于目，多看是最耗神的事情，特别是看手机上乱七八糟的短视频，不仅污染视界破坏视力，而且直接损伤肝阳之气，只要肝阳不济，其它脏器都会受到损伤，及至危害心灵健康。看手机我的视力也有所下降，最近一段时间我开始少看视频，多听书，听了《六祖慧能传》、《地藏菩萨传》、《西游记》、《大白话说中医》等，老中医就讲少看多听，能听就不要去看，久看伤神。保护元气，就要从少看多听做起。如果天天什么都看，还爱看那些新鲜刺激性的东西，耗费的元气能量是非常大的，甚至比付诸行动更耗费精气神。因为动心执着的东西对自己的精神损害最大。

　　人常说闭目养神，跟着外在的东西跑，耗费精气神极其严重，把心收回来，观内在的世界，就容易达到天人合一的境界。少看多听益处很多，闻道闻道，多听是道，就是善用耳朵去倾听静观这个世界，更容易看到真相。这样明智地听取天下的东西，既保全了精气神的过度损耗，又增加了自身的能量供应。真是说不出的心情，这个世界要多用耳朵听，少用眼睛看！但愿一切如你所愿，南无阿弥陀佛！但愿一切如你所愿，摩诃般若波罗蜜多！

（李松阳2024公历0528《非常财富》02554篇 阿弥闻道第714期）