第2666篇/如何让自己忙起来，又心闲不累呢

    人怕闲，心怕累，地怕荒。怎样让自己忙起来，心闲又不累呢？人在年轻的时候，要珍惜美好年华，要确立比较远大的奋斗目标，始终不忘初心，不辱使命，只争朝夕努力精进，人就会忙起来，也才能坚持下去，活得充实有价值。人有时候虽然身体很累，但心闲不累，乐在其中感觉颇有兴趣和意义。人怕闲困虚度光阴，更怕身心俱累，健康每况愈下，不能负重致远。

    人在日渐衰老的时候，也怕无所事事太清闲，活动越来越少，肌肉丢失越来越快，生命质量就会越来越差，尤其是对于比较长寿的人来说，退休后的清闲时间在一生中是最多的，也是最长的，要继续自己喜欢的事业，或者从头再学习再努力完成余生的最好心愿，忙起来都是非常有必要的。当然，年老忙起来，更不能心累，心累则神累，长久下去也是问题。

    不管是在年轻或年老的时候，都要以意静不随流水转，心闲还笑白云忙的态度，以健康人生宁静致远，乐在其中养心而养生，身忙心不忙，或者说身忙心闲，不急不懒，生命不息努力不止，生命才会有活力，人生才能迸放光华。在人生的每一个阶段，我们都应学会找到那份恰到好处的平衡。

    年轻时，激情与梦想是驱使我们前行的动力，但也要懂得适时地放慢脚步，于忙碌之中寻觅心灵的宁静港湾。或许是在繁忙的工作之余，泡一壶好茶，静下心来读一本好书，让思绪在字里行间自由翱翔，这样的时刻，心灵得以休憩，创新的灵感往往不期而至。

    步入中老年，岁月悠悠，生活节奏或许不再如往昔那般急促，但保持对生活的热爱与探索之心依旧重要。参与社会活动与时俱进，紧跟时代发展步伐学习新的技能，培养或发展自己的爱好，比如中医养生，念佛修禅，特别是打坐入禅，这些都能让心灵得到更好滋养，身体也随之活跃起来。重要的是，要学会倾听内心的声音，不盲目追求外界的认可，而是享受那份由内而外的平和与满足。

    保持社交的频率也是防止心灵孤寂的良方。与家人朋友和志同道合的人相聚，分享生活的点滴，不仅能够增进情感，还能在交流中汲取力量，让心灵得到慰藉。无论年龄几何，真诚的沟通与分享永远是最宝贵的财富。

    我们要学会的是如何在忙碌与闲适中找到那个让自己最舒适快乐自在的点。不是逃避忙碌，也不是沉溺于无所事事，而是在两者之间游刃有余，既能全力以赴地追求希望，也能在需要时放下一切，享受生活的美好。如此，我们的人生方能如行云流水般自然顺畅，既不失激情与活力，又不失宁静与安详，生命之树因此更加枝繁叶茂，绽放出最耀眼的光彩。日日好日能量偈：菩提愿力圆满一切，但愿一切如你所愿；南无阿弥陀佛，摩诃般若波罗蜜多!

（李松阳2024公历0917《非常财富》第02666篇 阿弥闻道第826期）