第2714篇/最好的自励：睡好觉吃好饭，笑得出，人生就算完美

    世界上最平常最简单的事情，就是没有问题就是道。一个人有没有问题，就看三件事，一是看他能不能睡觉，只要还能睡好觉，这个人问题就不大，因为睡眠正常自身机能是可以修复的，睡好觉至关重要。二是能不能营养跟得上，吃饭吃东西。这两条能保证了，这个人的生死大事就没有问题。三是，不管怎样，他还能笑得出，心态还好，人生到此还是完美的。一个人励志最起码最根本的一条就是：睡好觉吃好饭，笑得出，人生就算完美。

    吃好饭、睡好觉是人生的基本需求，不必多说。笑得出，是包含很多重要内容的，不管在什么时候都能笑得出，笑有几分，精神就有几分，精神有几分，财富就有几分，笑有几分运气就有几分、成功就有几分，人生的价值就有几分。人最怕生气，永远不要生气，宽容待人放过自己，财富和福运不喜欢爱生气的人，所谓和气生财、家和万事兴都是与平和的人才有缘。如果你常常笑容如荷花，心里清清静静，你就会放松下来解脱紧张，处在轻松自如的自在状态，能放松，就有静气，也就由此带来了福气，平安喜乐好事连连。人生何愁不美好？

    反之，若总是眉头紧锁，心中满是焦虑与忧愁，就如同乌云蔽日，不仅让自己身心俱疲，吃不好、睡不香，也让周围的人感到压抑。生活本是一场修行，而笑容，就是我们最强大的武器，它能驱散阴霾，照亮前行的道路。学会在逆境中微笑，是一种智慧，也是一种勇气，它让我们在困难面前不失优雅，在挑战之中不失希望。

    每一天醒来，给自己一个微笑，告诉自己：无论昨日如何，今日又是新的开始。活在当下，面对镜子，练习微笑，让这份温暖从心底溢出，感染每一个遇见的人。因为，你的笑容，就是你最好的名片，它能打开无数扇通往幸福与成功的大门。

    睡好觉，吃好饭，笑得出，这不仅是对生活的态度，更是对自我的关爱。当这三者成为习惯，你会发现，原来，幸福并不遥远，它就藏在每一个平凡的日子里，等待着我们去发现，去珍惜。这样，人生便是一场盛大的修行庆典，每一步都踏出了完美的旋律，每一刻都充满了无限的可能。

  非常财富阿弥闻道！阿观自在越来越好！阿弥陀佛！六时吉祥！阿观自在，日日好日！行善积德，越来越好！南无阿弥陀佛，一切变得越来越好！但愿一切如你所愿！摩诃般若波罗蜜多！阿观自在，菩提萨婆诃！阿观自在，南无观自在菩萨！………

（李松阳2024公历1104《非常财富》第02714篇 阿弥闻道第874期）