一位美国旅行家在印度旅行，恰好赶上印度人去圣山朝圣的日子。只见有数千人沿着陡峭的山路向山顶攀登，蔚为壮观。旅行家平时很注意锻炼，自认为身体非常好，于是决定加入其中，体验一下。
　　没想到，20分钟后，旅行家就变得气喘吁吁，迈不动步子了。而那些抱着孩子的女人、拄拐杖的老人呢，他们全都一个个轻松地从他身边经过。
　　“我不明白了。”旅行家对印度同伴说，“怎么他们能做到，我却做不到？”
　　印度同伴回答道，“因为你有典型的美国人习惯，把任何事情都当作比赛。你把山当成敌人，一心想打败它，自然，山会回击你，而它远比你强大。但我们不把山当成敌人去征服。我们登山的目的是亲近山、与山合为一体。所以，山带着我们，一步步把我们举高。 （班 超 编译/120315）