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第1755篇/五台山扫地僧为谁扫地?蜂蜜花粉膏供养僧宝五台山养生一点禅:五台山扫地僧为谁扫地?蜂蜜花粉膏供养僧宝。五台山有一位扫地僧,常常在南山寺扫地,这一扫就扫了30多年。一天,有一位善信(信仰的人)檀越(施主)问道:“师父,扫地是修行吗?扫地能有功德吗?你天天扫来扫去给谁扫地呢?”扫地僧说:“扫地扫地扫心地,心地不扫空扫地;人人都把心地扫,世上无处不净地。扫地当然是修行,不仅要让环境保持清洁,还要清扫心地,降服贡高我慢,这就是功德。这扫地,不就是给自己扫吗?”檀越听了师父的话很高兴。师父反问...
第1754篇/薛宝钗的冷香丸是何物?蜂花粉是老少皆宜的食物    五台山养生一点禅:薛宝钗的冷香丸是何物?蜂花粉是老少皆宜的食物。薛宝钗有病,这病是从娘胎里带出的一股热毒,怎么办呢?需要用极寒之物来压制。《红楼梦》第七回,给出了冷香丸的配方:春天的白牡丹花蕊十二两,夏天的白荷花蕊十二两,秋天的白芙蓉蕊十二两,冬天的白梅花蕊十二两。    将这四样花蕊,于次年春分这天晒干,和在末药子一处,一齐研好。又要雨水这日的天降水十二钱,白露这日的露水十二钱,霜降这日的...
第1753篇/湿为长夏主气,尤好伤人脾阳五台山养生一点禅:湿为长夏主气,尤好伤人脾阳。初入夏季,不适应气候的变化,人体功能紊乱和失调,经常会感到头昏脑涨、全身乏力、肌肉酸痛、四肢沉重、倦怠嗜睡、胸闷气短,甚至低热不退、食欲不振等不适症状,这就是人常说的苦夏。苦夏虽然不是病,但都是体质虚弱、脾胃欠佳的人出现的问题。夏养心,苦入心,多吃一些苦味食品,降泄心火、消暑利湿,健脾利胃。饮食以清热养阴生津为主,多食用一些养阴生津的水果,如苦瓜、西瓜、葡萄。北方可以用菊花、绿豆、百合、芦根来熬粥,也能起到清热...
第1752篇/随顺结缘有来头,发心的当下境界就转了,应心无愿不满    五台山养生一点禅:随顺结缘有来头,发心的当下境界就转了,应心无愿不满。20年前,我在五台山结缘两个法宝,一个是《一切如来心秘密全身舍利宝箧印陀罗尼经》(简称一切如来经),一个是明安法师的“一切如来经讲记”。当时看完后,一直把这两本书放到现在,2022年竟然照着一切如来经所说读过了此经21遍,这是我除心经外反复诵读最多的一个经。因为我第一次看到经书中佛言明确地说:    “若人读诵此一卷...
第1751篇/鬼挑弱者上身,佛挑善人受苦,为什么也是公平的    五台山养生一点禅:鬼挑弱者上身,佛挑善人受苦,为什么也是公平的?有很多人抱怨世道不公平,做好人不划算,被表面的社会乱象迷惑。其实,多数人一生都无缘闻道,眼光局限在今生今世狭隘的时空里。世间的万事万物都是有对应的,既然有今生,一定有后世,既然有后世一定有前生,三世因果谁也逃不掉,你种了什么因,都会在三世得到报应的,只不过时间有长有短罢了,很多真相我们是无法看到的。    鬼挑弱者上身,佛挑善人...
第1750篇/蜜蜂辛苦踏花来,抛却黄糜一瓷碗五台山养生一点禅:蜜蜂辛苦踏花来,抛却黄糜一瓷碗。蜂花粉,是蜜蜂采集的植物花粉。花卉植物的花朵分为雄蕊和雌蕊,有些花是雄花和雌花分开的,有些则长在一朵花上面。植物开花授粉才能结果,蜜蜂是自然界中传花授粉最大的贡献者,假如没有蜜蜂义务授粉,我们这个世界的大部分花卉植物将会绝迹。什么是传花授粉呢?就是雄花的花药(雄蕊的上部,长在花丝的顶端,呈囊状,里面有花粉)成熟后会自然裂开,散发出花粉,这时蜜蜂从雄花将花粉运送到雌花的雌蕊柱头上,就完成了这个传花授粉。花...
第1749篇/穷是平安富是祸,心富必能享清福    五台山养生一点禅:穷是平安富是祸,心富必能享清福。凡人都是带业来的,要做一件本分的事,要吃很多的苦。所以多数人穷是天经地义的,一生都无法摆脱贫穷。    人都是带着天命来的,自己喜欢做什么,做了什么就做什么。这是你的天命,可是很多人迫于无奈,非要做自己不喜欢做的事,不听内心发出的那个声音。    终于有钱了,却很快出事了,甚至是大祸临头,不堪回首。有的人没钱还好,有钱就出事,一生穷了富...
第1748篇/耳聪目明,天天活动耳目五分钟,效果奇妙五台山养生一点禅:耳聪目明,天天活动耳目五分钟,效果奇妙。广场上遇到一位腰部活力满满的年轻老人,她说中年以后,渐渐觉得腰部僵硬腰酸背痛,随着年龄的增加,椎间盘会渐渐失去弹性,其实这种老化现象从30岁就开始了。所以觉察后就要经常锻炼肌肉,只要一天抽出几分钟时间用力活动,前后转动肩膀,带动整个腰背开合拉动,就可以保持腰背肌肉的健康。关键就在天天活动坚持下来,效果就奇好。人体有很多部位平常是得不到有效活动的。比如腰背、腿脚、耳目、睾丸、生殖器、等等组...
第1746篇/草木和气发于花,百花精华成于蜜,天人合一厚养生    人生最大的财富是健康和快乐,而健康和快乐是日常养生来的。大养生就是天人合一,纯净的大自然给予我们最奢侈的东西,就是我们摄收的一切天然的东西。    万物都是天地之气,这种从有形化无形的能量,无时不在加持着我们。比如,百花精华之蜂蜜,春和之气发于草木,草木之和气发于花,花蜜和合众性不偏,去糟粕不滞,甘以养中,香以理气,是真养生之上品。    天地之气皆正气,天地之死气皆邪...
第1747篇/半两为仙,半斤为毒,蜂蜜能解酒吗    五台山养生一点禅:半两为仙,半斤为毒,蜂蜜能解酒吗?酒,百药之长,性温,白酒、黄酒能疏通经脉、行气和血、温阳祛湿。经常喝少量的酒,是非常有益于健康。    白酒其实是一种药食,既然是药,服用量就有严格地限制,每天半两为宜,喝的少就是仙,喝的多了,就是毒,半斤为毒。天天这样海喝,身体无法完全代谢出去,肝肾负担太重,脾胃也不能承受,久而久之必伤身害命。    蜂蜜,是可以解酒的。蜂蜜当中...
第1745篇/看人先看鞋,人老脚先衰    五台山养生一点禅:看人先看鞋,人老脚先衰。足部是人体的缩影,古中医有头痛医脚的说法。其实远不止于此,医脚可以祛除身体上数百种疾病。人的双脚是离心脏最远的地方,脚部血液回流到心脏相对比较难,如果大量的血液聚于下肢静脉的话,必须靠脚步肌肉正常的收缩功能,增加足够的压力,血液才能回流起来。人随着年龄的增长,血管弹性就会下降,血管硬化便会影响到血液的循环,脚得不到足够的气血营养,出现淤堵,身体就会出现诸多的病症。    ...
第1744篇/阿修罗脾气很大,没有天德只有天福,迦楼罗如是说慈悲    五台山养生一点禅:阿修罗脾气很大,没有天德只有天福,迦楼罗如是说慈悲。佛道讲善有善报,恶有恶报;同样,善有善用,恶也有恶的用。但没有天德的人,恶的本事再大也胜不了具足天德的人。正气浩然邪不压正,哪怕暗无天日,终究也是锁不住无量光明的。所以说人间正道是沧桑,前途是光明的,道路总是曲折的,这就是我们人类希望的所在。    比如一些有点法力的恶类,在佛世时就皈依了三宝,成为佛教的护法。摩睺罗...
第1742篇/长寿女皇武则天,有爱吃蜜丸的习惯五台山养生一点禅:长寿女皇武则天,有个爱吃蜜丸的习惯。武则天是中国历史上唯一的女皇帝,她活了81岁,是中国古代皇帝、皇后中极少数的高寿之人,一直保持着充沛的精力、健康的身体,直到晚年仍然齿发不衰、耳聪目明、容貌靓丽、魅力十足。她熬倒了足够多的对手,迷倒了两朝天子,是一位不折不扣的长寿女皇。    一个人一生中爱什么,有一个长久的好习惯,一定会影响到他的寿命。据史料记载:“武后爱好花蜜所酿造之酒,与宠爱的侍臣同处...
第1743篇/节气养生:春夏养阳,秋冬养阴 五台山养生一点禅:节气养生:春夏养阳,秋冬养阴。中医认为人体与自然界密不可分,顺其康泰,逆其病灾。问诊发病节气,可以推测人体脏腑经络阴阳气血哪个地方出现了问题。一年中立春是春季的开始,到一年中最寒冷的时候大寒结束,共二十四个节气。传统养生主张“春捂”,衣着下厚上薄。多注意保暖,养阳又收阴,符合天人相应的养生原则。雨水时节气候潮湿寒冷,容易影响脾胃功能,应该注意调养脾胃情志。春天肝气生发,肝属木,怒思恐皆伤元气,要调摄好精神,保持心情舒畅。春天...
第1741篇/营卫气盛血脉通利,气血衰外邪易侵袭    五台山养生一点禅:营卫气盛血脉通利,气血衰外邪易侵袭。黄帝内经中岐伯说:懂得病生于本,反过来就会明白病生于标,治疗病生于本的方法,反过来就是治疗病生于标的方法。六气的胜气,怎样候察呢?当胜气到来的时候进行候察。清气大来是燥气之胜,风木受邪,肝病就发了;热气大来,是火气之胜,燥金受邪,肺病就发生了?寒气大来,是水气之胜,火热受邪,心病就发生了?湿气大来,是土气之胜,寒水受邪,肾病就发生了?风气大来,是木气之胜,土湿受邪,脾...
第1740篇/神志失守邪可干人,心不散乱魔不会来五台山养生一点禅:神志失守邪可干人,心不散乱魔不会来。黄帝内经说:人的正气不足,天气如不正常,则神志失守,神光不得聚敛,邪气伤人,导致暴病暴亡。人的五脏,只要有一脏不足,又遇上岁气(四季气候)不及,就要感受邪气。这时人若过度忧愁思虑就要伤心,又遇少阴(心火)司天(掌握气候变化)之年,天气不及,则间气太阴(极重阴气,冬天)接之而至,这就是所谓天虚,也就是人气与天气同虚。又因遇惊而劫夺精气,汗出而伤心之液,因而形成三虚,则神明失守。心为一身之君主,神明...
第1739篇/减肥带脉束诸全经,只有锻炼才能打开五台山养生一点禅:减肥带脉束诸全经,只有活动锻炼才能打开。经络不通百病生。人体有十二条经脉,贯通各个组织器官,一堵百堵,这十二条经脉是可以用来医疗祛病的,而人体还有奇经八脉,是靠活动锻炼疏通的。比如腰部的带脉,不需要吃药,敲敲打打就可以解决了。《黄帝内经》中岐伯说:带脉,横向环绕一圈,它约束诸经,像一条带子将所有的经脉都扎起来,作用不容小觑。它对于调理生殖器官方面的病症效果很明显;腰粗、肚子大、肥胖,这都是因为带脉不受约束的结果。敲打带脉可以治病、...
第1738篇/戒功德很重要,不持戒修三昧,尘不可出落外道    五台山养生一点禅:戒功德很重要,不持戒修三昧,尘不可出落外道。佛陀圆寂时众弟子哭着问:以后我们以何为师?佛说:末法时代,以戒为师,以戒为定。所以我们想修成正果,需要好好持戒,否则纵然精进也可能堕落到八部鬼神当中去。《楞严经·四种清净明诲》告诉我们,不持戒而修三昧,尘不可出,纵有多智禅定现前,亦落邪魔外道,由此可知持戒非常重要。    如果我们能严守佛法戒律,那么龙都会守护我们服从于我们!从前,...
五台山蜜礼成为中秋馈赠亲友热销的忻州特产,应广大客户要求产品即将在华美连锁超市上货销售    近年来,五台山蜂蜜(礼盒)每逢大节即成为忻州客户争先选购,馈赠亲友的本地特色产品。忻州工行、邮政等系统热购本产品,波及太原市场,太原贡天下山西特产店上货后,走俏西安、北京、天津等地。最近,五台山蜂蜜又成为山西焦煤集团招标采购的中标产品。    为什么忻州消费者纷纷要求在当地主打卖场之一的华美超市上市呢?因为五台山蜂产品的品牌知名度越来越响,有些外地市场,比本地市场...
第1736篇/寒邪侵袭经脉,卫阳受损久痛不止,什么治法为好五台山养生一点禅:寒邪侵袭经脉,卫阳受损久痛不止,什么治法为好?《黄帝内经》中岐伯说:人体经脉中的气血流行不止,如果寒邪侵入了经脉,气血就会凝滞不畅,而突然作痛。如果得到热气,疼痛立刻停止。假如再次感受寒邪,卫阳受损就会久痛不止。寒邪侵袭经脉之中,脉满为实,痛而不可按压。寒邪与本身的热气相搏,使气血运行素乱,故疼痛剧烈而不可触按。寒邪侵袭于肠胃之间,虽然疼痛,但以手按揉,血气散行,故按之疼痛停止。寒邪侵袭于脊骨之脉,由于邪侵的部位较深,按...
忻州市五台山蜂业有限公司农业产业化发展情况 忻州市五台山蜂业有限公司,前身为五台山蜜蜂园,是一家有着80年历史四代传人的老字号,由晚清进士、时任忻县县长米佩棻,创建于1942年。初心上善的米佩棻曾因营救了地下共产党员,被迫隐居五台山养蜂,从此与五台山革命老区,结下了不解之缘。历经第二代传承人米瀛东、第三代传承人米志明数十年的发展,2010年传承至米家第四代米云峰至今,由此成为忻州乃至山西蜂业历史最悠久的企业。现今忻州市五台山蜂业有限公司,是一家集蜜蜂养殖、蜂产品加工销售、蜂疗保健养生、...
第1735篇/身体虚,到底虚在哪儿?蜂蜜梨子补阴虚五台山养生一点禅:身体虚,到底虚在哪儿?气虚的人无精打采少气无力,血虚的人脸色苍白或蜡黄。阳虚阴寒,手脚冰凉,身体代谢偏低。阴虚火旺(阳气亢盛)盗汗潮热,易怒暴躁,睡眠也不好。气血虚弱身体即虚弱,身体中的各个组织器官,就会出现功能性下降、免疫力下降,最终导致患病。气虚补气:比如用温和的食补,生姜羊肉汤或者黄芪炖鸡或者党参膏质药物补气,慢慢缓解人体气虚的症状。血虚调理:血虚往往供血不足,脸上泛黄,人消瘦疲倦,月经量少。可以用补血的食物,比如猪肝、胡...
第1734篇/小穴位大健康,十大养生穴位人人都适合五台山养生一点禅:小穴位大健康,十大养生穴位人人都适合。气血通,百病无,用穴位平衡阴阳保健康,应该是人生的头等大事。坚持每天按摩针灸刺激人体的一些养生要穴,会有非常好的效果,何乐而不为呢!人要耳聪目明,注重保护视力和改善视力,按摩睛明穴是比较有效果的,因为这个穴位属于汇穴的一种,可以与很多的经脉连接在一起,经常按压睛明穴,手法一定要轻揉,按压穴位轻轻揉动,或者进行上下的轻推动,不要用太多的力,在按摩时眼睛闭上,处于放松的状态中。听宫穴,是小肠经的...
第1733篇/心软之人多无福,莫做斗米仇的滥好人五台山养生一点禅:心软之人多无福,莫做斗米仇的烂好人。古语讲积善之家必有余庆,为什么又说心软之人多无福呢?其实什么事情都是有格儿的,一旦出格做没有底线的事,善事就会转化为坏事,不管你为他人的愿望多么好,出格了就是滥好人,甚至会变成大恶人。有很多心软之人是情绪中人,常常被别人感染带着走,自然难有好结果。做人一定要心软,能心软的人才有大福气,但不能心太软,太软就把本分里的福气漏掉了。要做个有智慧的善人,没有智慧的善常常好心办坏事,本来帮一把就好,却一帮...
第1732篇/一切取决于一念之间,要用心好好把握 五台山养生一点禅:一切取决于一念之间,要用心好好把握。佛教里常用“一念之间”说事,一切都在那个起心动念的心里边,念就是一颗种子,种到哪里就在哪里开花结果。一切如来心,花开见佛。当一个人拿起屠刀的时候,眼前就是地狱;当一个人放下屠刀向前转的时候,已经进到了天堂。所以,人常说一念在地狱,一念在天堂。善恶祸福在很多时候,就出在一念之间,若能一念为他人,就会有许多意想不到的福德因缘。人生常有后悔事,都在一念之间出了差错。当下一定要用心,好好把握...
第1731篇/众生难度,但发大乘心,以佛法可以度众生,则众生自能普度    五台山养生一点禅:众生难度,但发大乘心,以佛法可以度众生,则众生自能普度。宝箧印陀罗尼、大悲咒、佛顶尊胜陀罗尼,并称为三大神咒。密宗宝箧印,可见其功德与念佛号一样殊胜无比。经典密咒和佛号都是佛果地的功德,我们读诵持咒和念佛就是全摄诸佛功德为自己的功德,而菩萨也是摄佛功德为自功德,佛功德是一样的。所以我们可以和大菩萨平等!《佛说观无量寿佛经》说:“若念佛者,当知此人则是人中分陀利华、观世音菩萨、大势至菩...
第1730篇/上火之火在哪里,引火归元调丹田    五台山养生一点禅:上火之火在哪里,引火归元调丹田。人常说的“上火”,火在哪里呢?火在丹田,火在正确的位置上发挥正能量,就是阳气就是正气。火一旦离开本位到了别的地方,也变成了寒邪之气,邪气就占了它的位置,如同鸠占鹊巢一样,人就会上火生病!    上火了用寒凉的药消炎杀菌抗毒,这火似乎没了,人却疲软无力不思饭食,其实病还在还会缠绵反复发作。因为病根并没有祛除,治疗不是杀伐寒邪之气,而是固本培元、引火归元,比如...
第1729篇/为什么成品蜂蜜需要必要的加工?蜂蜜也有保质期    五台山养生一点禅:世间的事情都是相对来说的,原生态蜂蜜成品也需要加工的;蜂蜜可以千年不变质,但需要达到保质的条件才行,面对岁月的千变万化,天地万物都在与时俱进,唯有不断以变应变才是永恒。    为什么成品蜂蜜需要必要的加工?蜂蜜也有保质期。一般来说,成熟的蜂蜜浓度高,具有很强的抗菌性不易变质,符合食品卫生要求,可直接食用。比如封盖的蜂巢蜜,你嚼着吃挤着吃怎么吃都可以,甚至蜂脾也可以吃,都是健...
第1728/精气神充足,就是三阳开泰,好运气也会跟着来    五台山养生一点禅:精气神充足,就是三阳开泰,好运气也会跟着来。人有三宝精气神,精生气,气生神,神生光,精气神充满,眼睛有光,脸上有光,头上有光,身上都有光,三阳开泰,好运气也会跟着来。    中医告诉我们:气不耗归于肝为血,血不耗归于肾为精,精不耗归于骨为髓。道家讲:一个人气血充满,不漏掉,而能把精化气,气化神,神化光,这样三个月,或者一百天,就能精满不思淫,气满不思食,神满不思眠。 ...
五台山降龙木的传说降龙木,俗称六道子,也叫六道木,属于第四冰川时期遗留下来的植物,为多年生灌木,以五台山生长的最为有名。其木质坚韧,触感脱滑,纹理清晰,是世界珍贵的野生资源。降龙木,这个名字的由来,也有一段具有神话色彩的老故事。方庆奇等执笔的《五台山风物传说》一书中有一段对降龙木的传说记载。     传说,在五台山中台翠岩峰一带,不知住着多少条恶龙,常常出来劈树木,毁房屋,害生灵。山下住着一位后生名叫开山,长得五大三粗,背阔腰圆,立志降服恶龙,为民除害,便...

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