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第2582篇/有愿力无念头,是戒烟最快的妙招吗    我过去出公差跑业务,曾经也有抽烟的坏习惯,也曾经断断续续地戒过烟,总是不能彻底了断。身边的不少亲朋好友抽烟,把肺熏黑了,都不肯戒烟,直到抽成了肺癌患者,终于恐惧了,不仅自己很快戒了烟,看到别人在自己面前抽烟都会逃之夭夭。然而为时已晚,很多人都是这样不见棺材不掉泪,自以为是抽烟执着得很,不管你怎么提醒他,他开脱的理由很多,认为自己抽烟不那么凶,烟在口中不过肺,这样抽就不会慢性自杀了。其实,就是你不抽烟,嗅到二手烟都会毒害自己...
第2581篇/山西上党参曾经比东北人参名气更大,是怎么消失的日日好日能量偈:菩提愿力圆满一切,但愿一切如你所愿;南无阿弥陀佛,摩诃般若波罗蜜多!     人参,是补气的大药,在关键的时候是可以救命的。野生的林下参,现在少之又少,市场上一般卖的都是种植的人参。中国人参的发源地是太行山和长白山。古时候,山西的上党郡是人参的地道产地,隋唐时的上党人参已经驰名天下,一直是上贡珍品,是人参中的王中之王,比东北辽参更具盛名。但由于古人的过度采挖、统治者的骄奢淫逸、自然气候的变迁...
第2580篇/太子归来时光头缁衣,以甘露之法报答父王    (日日好日能量偈:菩提愿力圆满一切,但愿一切如你所愿;南无阿弥陀佛,摩诃般若波罗蜜多! )     佛陀离开祖国十五、六年才归来,他出离烦恼的家,舍去太子的位,战胜一切的苦,遂了历劫以来的本愿,他是到达正觉世界的智者。现在佛陀并非是一个人独自归来,他是带领着很多的弟子,他们的穿著虽不美观,但仪规的整肃,动止的安祥,使见到的人不知不觉地流下眼泪,并且合掌作礼。    佛...
第2579篇/马斯克尽其所能解决人口不足的危机,现在他又喜当第12个孩子的爹    世界首富马斯克曾经说:他要尽其所能解决人口不足的危机,2024年6月,马斯克与女下属齐里斯再生一孩,他又迎来自己的第12个孩子!齐里斯说,她和马斯克没有恋爱关系,也没有发生性关系,两人是通过体外受精怀上的孩子。由此可见,马斯克只是为了繁衍后代。马斯克12个孩子,其中6个是在过去五年生下的,3个是和音乐家格莱姆斯生的,另外3个是和齐里斯生的。马斯克的风流韵事传闻不少,甚至有人起诉他性骚扰。事实上...
第2578篇/紫砂锅或紫铜锅煎药是最好的吗    工欲善其事,必先利其器。煎中药首选材质稳定的器具,一般推荐使用砂锅、陶瓷锅、不锈钢锅或者紫铜锅,其中紫砂锅或紫铜锅煎药是最好的。传统用紫砂锅和陶瓷锅是首选的熬药用具,砂锅以紫砂为最,更能保全药之味。紫砂和陶瓷传热非常的缓慢且均匀,材料无毒无害、性质稳定,也没有异味,可以更大程度地保存药效。    紫铜锅的化学结构非常稳定,一般不会和药物中的活性物质发生反应,普通火的高温也不会影响紫铜,也是熬药理想的器具。不...
第2577篇/一生要读的十本书,尤其是前四本养生明心    幸在华夏,弄通圣贤书,做好中国人。如果你一生都没有参学几部提升觉知的国学经典,那就枉做中国人,甚至是白活一世。 尤其是人到退休时,养生最值得一读的是《黄帝内经》。养生贵在养心,天天参诵《心经》,养心明心见性,即能长生厚此一生。    开悟的《楞严经》,成佛的《法华经》都是经典中的经典。不读法华,不知如来救世之苦心。不读楞严,不知修心迷悟之关键。有大师说,自从一读楞严后,不看人间糟粕书。为什么这样说...
第2576篇/养生还要树立大食物观    大食物观,是一种全面的食物观念,强调从耕地、草原、森林、海洋、植物、动物、微生物等多个来源获取食物资源,以满足人们日益增长的食物需求。这一观念旨在通过全方位、多途径的开发食物资源,实现食物供给的多元化,从而保障国家粮食安全,满足人民对美好生活的向往。    大食物观的核心在于拓展传统的粮食观念,将食物来源从单一的粮食扩展到包括肉蛋奶、水产品、果蔬类等在内的更广泛范围。它强调在保障粮食安全的基础上,通过科技创新和生...
第2575篇/为什么再穷也要买车    为什么再穷也要买车?因为现代社会,汽车就是流动的家。在车上可以办公、吃饭、睡觉,想去哪里,就去哪里,想在车上做什么,和家里一样方便。古话说,读万卷书不如行万里路,古时候的交通工具是毛驴或马车,那时的人们都想行万里路,何况现在的人们可以乘车坐飞机,坐地日行几百里上万里不在话下,当然人人都想勇往直前,奔向远方。人常说见多识广,人见得多了,见识就广了,读的书再多,天天画地为牢在那一亩三分地上活动,也是孤陋寡闻,没见过个大,就大大局限了自个儿的...
第2574篇/提升自己的能量,从提升身上的元气开始    从养生的角度讲,提升自己的能量,就是提升自己身上的元气。自己就是一个能量体,但你要把它运转起来,而元气是生命的原动力。元气是先天之气的肾气和后天之气的脾胃之气一起化生的。人的先天之气是父母给的,多少都不由自己。所以,一个人的元气主要赖后天水谷精气的充养。人无胃气不活,胃气充足,元气就充足。提升自己身上的能量,可以提升自己的胃气,把脾胃调理好,元气全身循环通畅,人就不容易衰老或生病。    人年龄大了...
第2573篇/幸福不到外面去求,把心安住在清凉之处       佛陀和弟子们,被给孤独长者迎接到祇园精舍,这里的环境和风景优美得好比人间天上。憍萨弥罗国的大王波斯匿王,知道他的太子祇陀将首都舍卫城的花园卖给须达多长者,须达多长者又建筑精舍供养佛陀。“佛陀是一个什么样的人?能得到如此大的崇信?”波斯匿王心中生起很大的疑惑。有一天,波斯匿王终于带领百官大臣,驾临祇园精舍拜访佛陀。    “悟入真理的正道必定要修学正见、正定、正语、正行、正命...
第2572篇/十到七十年婚龄各称什么婚?什么阶段感情铁般坚固    进入婚姻殿堂的人,都会经历一个新鲜的蜜月期,夫妻生活在一起,面对赤裸裸的一切现实,日子的磨合不可避免地开始了。结婚1周年:纸婚。婚姻如纸薄,需要小心呵护,如果太任性,关系就可能会崩溃。结婚2周年:棉婚。加厚一点了,尚需继续磨炼。结婚3周年:皮革婚。婚姻更加有韧性了,有了回旋的余地。结婚4周年:丝婚。关系如丝一般缠绵,但依然怕怒火焚烧。结婚5周年:木婚。如果彼此能屈能伸,关系就会比较坚韧。  &nbs...
第2571篇/人睡错觉,必遭惩罚吗        百度有一个超热的搜索话题:《晚上11点以后才睡等于自杀?》。回答这个问题,首先要明白人为什么要睡觉?人要睡觉是一种本能的生理调理反应,睡觉全身得到休息,才能恢复体力,涵养生机,保持足够的精力去完成体内的新陈代谢和生命活动。由此可见,随眠与健康紧密相关,如果长期睡不好觉内分泌就会失调,免疫功能就会下降,人就会生病和加速衰老,尤其是晚上11点以后才睡觉,经常熬夜违背人体生物钟规律,会生肥胖症、高血压、...
第2570篇/老祖宗金玉良言十言,不听必吃大亏物以稀为贵,情因老更亲。    老祖宗的这句金玉良言说:珍贵的事物往往稀少,而情感则因岁月的沉淀而变得更加深厚。爱情没有地久天长,随着岁月的流逝,爱越来越淡,剩下的是只有亲情,因为还在厮守,情便更加弥足珍贵。先睡心,后睡人,睡觉睡出大美人。    阅人无数,知己难得,宁找悦心的丑宝养精神,不找多心的仙女伤肾气。人常说,爱是睡出来的,事实上只说对了一半,睡对了人先睡心,后睡人,越睡越美,而睡错了人,越睡越麻烦,睡...
第2569篇/增广贤文经典十言    《增广贤文》,集中国民间流传的格言、谚语以及古圣先贤的名言佳句于一书,用依韵归类的方法,着重讲述为人处世、待人接物、治学修德方面的道理。同样也阐明了一些养生保健之法,如能做到,对个人健康长寿必有裨益,增广贤文经典十言:    闹里挣钱,静处安身。    做生意要到人多热闹的地方,才容易挣到钱,安身立命要在和平安静的地方,才适合于养生保健。美好的人生就是一个阴阳平衡的过程,追求财富是现实的需要,安身养...
第2568篇/一念心光即达,是比光速更快的东西吗    在浩瀚无穷的宇宙中,跑得最快的东西是什么呢?在目前人类的有限认知中,认为是星星的光速,光的传播速度大约为每秒钟30万公里。光速,被认为是无法逾越的极限。因为物体的质量,会随着速度的增大而增大,当物体的速度接近光速时,它的动质量将趋于无穷大,所以质量不为零的物体达到光速是不可能的。    但是,既然有动质量,必定有静质量,只有静质量为零的光子,才能始终以光速运动着。光速与任何速度叠加,得到的仍然是光速。...
第2567篇/人死灯灭是真的吗?    在浩瀚的宇宙中地球只是一粒微尘,在广袤的地球上人是一粒微尘,人类对宇宙和多维空间的认识几乎是无知的,对我们所居住的星球的认知,也局限在三维空间的一点一滴的认知上,我们对未知世界的探索永远无止境。可悲的是我们只承认看到的东西,看不到的东西就认为是迷信,其实整个宇宙的运转,都是看不见的一种力量主宰着,包括我们人类的一切活动。有人认为人死如灯灭,死后就永远消失了。这只不过是看不到这个肉身的人了,真的是这样吗?    其实不...
第2566篇/发心的功德不可思议,给孤独长者很欢喜,感到自己的鼻子高了起来    须达长者返回国内,到处探访适合供养佛陀建立精舍的圣地,唯有国王波斯匿王的祇陀太子的一座园林,山明水秀,鸟语花香,是一个最佳的地方。这座园林深为太子爱惜,当然不愿出售,太子就说,除非你能用黄金铺满我的园林,我才将这座园林过户给你。太子的话并不能吓住须达长者,他回到家中,即令家人打开仓库,用车装载黄金去铺园林之地。这样的至诚,终于使太子感动,将园林的土地卖给了须达长者,将园中的树木布施给了佛陀。&n...
第2565篇/端午艾草门挂又飘香,能驱诸邪是真的吗    端午安康,大节来临,正值艾草飘香的时节,家家户户都要门上挂一束艾草,据说能驱诸邪,百毒不侵。这是真的,因为端午门挂辟邪消灾,招福纳祥,是古老的中华安康文化,已经传承了几千年,能流传下来成为传统习俗节日,经年不断代,一定是有其道理的。    其实,这是传承中医文化的大节,古人所讲的辟邪消灾,这个灾邪是指百病,《黄帝内经》讲,“正气存内,邪不可干。”正气中医讲是阳气,邪气是风、寒、暑、湿、燥、热六种邪气...
第2564篇/几多禅语归一元,怎样管住你的嘴        几多禅语富含生命的哲理,句句都归人活一口元气,而元气都是吃来的,也是被吃走的,怎么管住你的嘴?可以用几句顶级禅意短语说明白。    以食为天:王以民为天,民以食为天,臣以君为天,子以父为天,妻以夫为天。由此可见,这个天从人之顶,在人的最高处,是与自己关系最紧密相关的事,是根本的关系,第一位的关系无可动摇。以食为天,即人赖以为生的珍贵资粮。    内...
第2563篇/晒背升阳,睡好子午觉        人活一口气,这口气就是元气、或叫阳气。阳气是生命宝贵的能量,不可或缺。比如,我们吃的五谷,通过脾胃营化其精微,变成气血流遍全身,滋养每一个细胞。万物生长靠太阳,一切生命的阳气来自太阳光,我们所吃的食物也都是来自于阳光的温养恩赐。我们的生命沐浴在阳光的温煦和畅之中,常常晒晒后背升阳补钙祛寒湿,是中医养生保健的一个好方法。    人的后背是阳,后背属于阳经,通过晒后背可以打通经脉,...
第2562篇/至于其它,有则锦上添花,无则依旧风华        弘一法师说,其实,(有的人)得了大病,并不是你德行不够,做了对不起别人的事,而是你做了太多对不起自己的事。导致自己过度劳累、情绪过度紧张、思想过度忧心、心情过度悲伤。长此以往,积劳成疾,身体就会病倒。人吃五谷杂粮,生病也很正常,并不是老天在惩罚你,而是在提醒你,该休息了,该放松休养了,不要再拼命了,多为自己而活,心通气顺,才是阴阳平衡之道。人生一场,生命尤贵,至于其它,有则锦上添花...
第2561篇/人活到多少岁幸福指数高    人生的每一个阶段,都有不同的苦和乐,也有不同的优越感,但是,人活到多少岁幸福指数最高呢?在身心健康的情况下,人在60岁到80岁这20年是一生幸福指数最高的阶段。因为人到60岁退休后,不再有衣食之忧,可以自由地支配自己的生活,上有父母已养老送终,下有子女已独立生活,完成了家族传承的使命,从此余生尽享天伦之乐,可以为自己好好活一回了,喜欢干什么都能全身心投入乐在其中了。    尤其是60到70岁这个年龄段,已经是一个...
第2560篇/川建国入驻TikTok他说:这是我的荣幸        副标题 黑猫强盗的烦恼与抖来抖去的迷人蝴蝶    有名人说:守法和有良心的人,即使有迫切的需要也不会偷窃,可是,即使把亿万美金给了盗贼,也没法儿指望他从此不偷不盗。盗贼尊重财产,但他们只希望将财产攫为已有,以便更好地尊重它。这就是美利坚强盗。强盗国唯恐天下不乱,到处煽风点火立规矩,这些规矩在现实中有利于他们的时候,私人利益神圣不可侵犯,当这些规矩不利于他们的时候,统统...
第2559篇/把心调伏到寂静的时候,人是很容易安眠的,世间一切非天造是因缘所生    须达多听说佛陀到了寒林,他就迫不及待地去拜见。他见月光下有一个人散步,仿佛在等他似的,他五体投地跪下来问道:“你是不是佛陀?我看到你的相好与众不同!”    “是的,佛陀就是我。你像是从远道而来的吧?你叫什么名字?”佛陀明知而故意问道。    “我是从北方舍卫城来的,我叫须达多,因为我略有资产,欢喜救济贫穷孤独的人,常给他们衣食物品,所以国中的人,又喊...
第2558篇/致自己,从别人身上寻找自己:女生工作两年加了4000好友    我们常常不满足于自己的进步,远远地看着别人砥砺前行,而自己付出的努力并不比他人少,自己的获得感却少得可怜,实在心有不甘!自己比人家不行,到底错在哪里?方向在哪里,渠道路径在哪里?一定要向先行者学习,从他们的身上找到理想的自己,尤其是在社交平台聚人气打天下的当下,学习的东西太多了,怎样打出个人品牌,用传播影响力,实现美好的愿望,确实是大有文章可作的。    近日,“女生工作两年加了...
第2557篇/不再年轻,最可怕的是什么?    无心老师说,很多老人家晚年中风了,他们都有一个特征,就是在中风之前,都生过一场气,发过一次火。为什么人在晚年时候情绪激动会出事,而年轻时候反而没事呢?年轻时元气充足气吞山河,老了本来元气衰了,发火更耗费了元气,身体顶不住突发的压力,就垮了。有位老中医看了一辈子中风病,最后自己也患了同样的病,也是火性大,没有修到绵如灰,身体终于出现了大问题。养老院、医院里有很多中风瘫痪的老人,心梗脑梗脑坏死的人,都是生气发火出事的。  ...
第2556篇/茶杯里边泡枸杞,一气周流元气圈    坊间有句流行语说:人到中年不由己,茶杯里边泡枸杞。现在街上最多的店是药店,唯一排队做生意的地方是医院,然而病人越治越多,亚健康的人更是比比皆是,多少人不得已在茶杯里边泡枸杞,妙想回春。最好的医生是自己,我多年参阅古医典籍不得心要,当遇到一代宗师黄元御独特的中医轴心论“天人合一,一气周流”时,豁然开朗找到了中医的核心,从此顺理成章一通百顺。    人体脏腑的的气血运动图,与太极一样,春夏秋冬为一个圆运动,生...
第2555篇/中国第一长寿村巴盘屯,没有一个是健身的,为什么肌肉男死得更快    中国第一长寿村是广西巴马瑶族自治县的巴盘屯村,全屯515人,百岁老人多达17人,比“世界长寿之乡”标准高出很多倍。巴马巴盘屯不仅是中国第一长寿村,而且位列世界五大长寿之乡之首。很多人认为巴马人长寿是因为地理环境优越独特,山清水秀天地人和,没有污染,空气质量好,负氧离子非常高。人们生活在景区,饮用含有丰富矿物质或小分子的可磁性泉水。山地阳光充足,日照时间较长。无论粮食还是蔬菜水果,都是在硒锌等含量...
第2554篇/说不出的心情,这个世界为什么要多用耳朵听,少用眼睛看       世界并不那么圆满,你一旦看到了狰狞丑恶的东西,就永远无法从你的记忆中抹去,它便会随时时刻消磨你的精气神。岁月静好吗?哪怕真的那么好,一旦被你的眼睛摄入心里,也一样会损耗你的精气神。鲜花和美女你出神地看着,这时你的元神就出去了,你再执着地去跟着跑,你的元气就会大伤。中医讲:天之大宝,唯有一轮红日;人之大宝,唯此一点真阳。人的这点真阳就是元气。元气充足的时候身体健康,元气不断消耗之...
第2553篇/你手脚麻了,是最幸运的   人除了生死都是小事,生死路上无老小,每一个人只知道自己几时生,却不知道自己哪天死。其实,人的生命是非常脆弱的,只要你有一个坏的习性,也许就会引发疾病,突然要你的命。可怕的是人的不良习性多的不可细数,迟迟改不掉就会自己摧毁自己。人生就是一场血拼,拼得好活到天命120岁,拼得不好也许三五十岁就崩了。为什么是血拼呢?人活一口真元之气,这口气都是通过漫长的血管,通过血液把营养物质输送到各个细胞内而生发出来的。   人的血管...

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